1999 m. Lietuvos kūno kultūros akademijoje baigė bakalauro studijas, įgydamas mokytojo profesinę kvalifikaciją; 2003 m. Klaipėdos universitete (KU) baigė magistro studijas, įgydamas mokytojo profesinę kvalifikaciją; 2013 m. ten pat apgynė socialinių mokslų srities edukologijos krypties daktaro disertaciją Jaunesniojo mokyklinio amžiaus vaikų humaniškumo ugdymas kūno kultūros pamokose. 2003–2016 m. KU Pedagogikos fakulteto Kūno kultūros katedros lektorius, nuo 2016 m. Sveikatos mokslų fakulteto Kūno kultūros katedros lektorius. 2 metodinių leidinių autorius, šalies ir užsienio akademinėje spaudoje savarankiškai arba su bendraautoriais paskelbė arti 20 straipsnių. Lietuvos olimpinės akademijos narys. Mokslinių tyrimų sritys: jaunesnio mokyklinio amžiaus vaikų fizinis ugdymas humanistinės pedagogikos kontekste.