Straipsnis Sportas kaip laisvalaikio ir sveikatingumo forma įvairiose pasaulio universitetinėse mokyklose

Taip pat SU studentai kviečiami laisvalaikiu lankytis 11 lentelėje išvardytuose sporto šakų klubuose. Sporto klubai suskirstyti į tokias kategorijas: žaidimai su kamuoliu – komandiniai ir individualūs, kovos menai, vandens sportas ir individualiosios sporto šakos.

Iš 11 lentelėje pateiktų duomenų matyti, jog SU laisvalaikiu siūlo žaisti 18 skirtingų žaidimų su kamuoliu, iš jų 13 yra komandiniai ir penki – individualūs. Dar SU aktyviam laisvalaikiui siūlo septynis skirtingus kovos menus, šešias skirtingas vandens sporto rūšis ir septynias kitas individualias sporto šakas.

Australijoje kasmet yra rengiamos universitetų žaidynės, jos yra pagrindinis universitetų sporto renginys, kuriame daugiau kaip 7500 studentų iš 42 skirtingų universitetų varžosi dėl universiteto čempiono vardo. Šiose žaidynėse dalyvauja visos trys aptartos Australijos universitetinės mokyklos – NAU, MU ir SU. Studentai skatinami dalyvauti žaidynėse ne tik dėl sportinių laimėjimų, bet ir dėl socialinio aktyvumo.

Tyrimo rezultatų aptarimas

Daugybėje atliktų mokslinių tyrimų pabrėžiama studentų fizinio pasyvumo problema Žr. Dalia Mickevičienė, Kristina Motiejūnaitė, Albertas Skurvydas, Fizinis aktyvumas ir moksleivių sveikatos stiprinimas, 2006; Supa Pengpid, Karl Peltzer, Hemant K. Kassean, Jacques Tsala Tsala, Vanphanom Sychareun, Falk Müller-Riemenschneider, “Physical Inactivity and Associated Factors among University Students in 23 Low-, Middle- and High-Income Countries,” 2015. . Geriausios universitetinės mokyklos, aiškiai suvokdamos šią problemą, skatina studentus būti aktyvius pačiomis įvairiausiomis veiklomis: nuo elito studentų atletų iki mėgėjiškų sporto klubų, šokių, poilsio išvykų. Mūsų atliktas tyrimas atskleidė, kad visose devyniose universitetinėse mokyklose yra stengiamasi aktyvinti studentų laisvalaikį. Laisvalaikį studentai gali leisti tiek atstovaudami savo universitetinei mokyklai, tiek pasirinkdami visas kitas laisvalaikiui leisti ir sveikatingumui palaikyti siūlomas aktyvias veiklas.

Tyrimo rezultatai rodo, kad skirtinguose žemynuose vyraujančios skirtingos kultūros daro įtaką ir sporto šakų pasirinkimui. Šiaurės Amerikos ir Europos universitetinėse mokyklose kovos menų pasirinkimas yra labai platus, vidutiniškai apie dešimt–trylika skirtingų rūšių, o Australijos žemyno universitetinėse mokyklose laisvalaikiu siūloma vidutiniškai šešios septynios kovos menų rūšys. Atliktas bandomasis studentų tekvondo suvokimo tyrimas atskleidė, kad studentai teigiamai vertina šį kovos meną, nes jis pagerina kognityvinę funkciją, savikontrolę ir fizinį parengtumą Žr. Kimberley D. Lakes, Tracy Bryars, Swetha Sirisinahal, Nimrah Salim, Sara Arastoo, Natasha Emmerson, Daniel Kang, Lois Shim, Doug Wong, Chang Jin Kang, “The Healthy for Life Taekwondo Pilot Study: A Preliminary Evaluation of Effects on Executive Function and BMI, Feasibility, and Acceptability,” 2013. , todėl visose tirtose universitetinėse mokyklose tarp laisvalaikio veiklų yra siūloma tiek daug įvairių kovos menų rūšių.

Tik vienoje Europos universitetinėje mokykloje laisvalaikiu yra žaidžiamas amerikietiškasis futbolas (Šiaurės Amerikos ir Australijos universitetinėse mokyklose žaidžiamas tiek elitiniame studentų sporte, tiek laisvalaikiu).

Aptariant rezultatus verta paminėti, kad visuose trijuose žemynuose vykdomos universitetų žaidynės. Šiaurės Amerikos universitetinės mokyklos rungiasi NCAA rengiamose žaidynėse. Mokslininkai tiria NCAA priklausančius atletus. Tyrimas, kuriame buvo tirti II diviziono elito atletai studentai, parodė, kad moterys ir vyrai, be treniravimosi laiko, fiziniam aktyvumui laisvalaikiu skiria po 3,78 ir 4,43 valandų per savaitę. Tyrėjai rekomenduoja studentams nepersitreniruoti skiriant papildomai laiko aktyviam laisvalaikiui Žr. Rheba E. Vetter, Matthew L. Symonds, “Correlations between Injury, Training Intensity, and Physical and Mental Exhaustion among College Athletes,” 2010. .

Visos trys tirtos Europos universitetinės mokyklos yra Didžiojoje Britanijoje. Šioje šalyje esančios universitetinės mokyklos dalyvauja BUCS organizuojamose žaidynėse. BUCS kaip ir NCAA rengia studentų varžybas, rungtynes ir žaidynes.

Australijos universitetinės mokyklos kasmet varžosi Australijos universitetų žaidynėse. Varžybų elementas skatina studentus rungtis. Be to, žaidynių metu susirinkę studentai, stebėdami savo draugus besivaržančius, yra skatinami sportą pasirinkti kaip laisvalaikio leidimo formą.

Galima palyginti geriausių universitetinių mokyklų laisvalaikio įvairovę (visos tirtos universitetinės mokyklos reitinge užima ne žemesnę kaip 45 vietą) su Lenkijos universitetuose (geriausias Lenkijos universitetas yra 344 vietoje) atlikto tyrimo duomenimis Žr. Dorota Jakubiec, Danuta Kornafel, Agata Cygan, Lucyna Górska-Kłęk, Krystyna Chromik, “Lifestyle of Students from Different Universities in Wrocław, Poland,” 2015. . Tyrimo rezultatai rodo, kad Lenkijos studentai nesivadovauja siūlomomis prevencinės sveikatos priežiūros rekomendacijomis, todėl galima daryti prielaidą, kad kuo žemesnę vietą reitinge užima universitetas, tuo mažiau jame skatinamas ir plėtojamas laisvalaikis sportuojant ar aktyviai judant.

Klaipėdos aukštųjų mokyklų tyrimas rodo, kad studentai mieliau laisvalaikį praleidžia kultūriniuose arba sporto renginiuose nei moksliniuose renginiuose. Tai paaiškina, kodėl įvairios pasaulio universitetinės mokyklos siūlo tokią didelę įvairovę aktyvaus laisvalaikio leidimo formų. Taip studentai socialiai įsitraukia į universitetinės mokyklos socialinį gyvenimą, be to, šiek tiek atitrūksta nuo mokslinės įtampos.

Visos devynios tirtos universitetinės mokyklos suvokia studentų fizinio pasyvumo problemą Žr. Thiago Ferreira de Sousa, Silvio Aparecido Fonseca, Aline Rodrigues Barbosa, “Perceived Barriers by University Students in Relation the Leisure-Time Physical Activity,” 2013; Supa Pengpid, Karl Peltzer, “Physical Inactivity and Associated Factors among University Students in South Africa,” 2013; Supa Pengpid, Karl Peltzer, Hemant K. Kassean, Jacques Tsala Tsala, Vanphanom Sychareun, Falk Müller-Riemenschneider, “Physical Inactivity and Associated Factors among University Students in 23 Low-, Middle- and High-Income Countries,” 2015. ir, suprasdamos studentų fizinio aktyvumo švietimo svarbą Žr. Manilal Roy Dhurup, A. Garnett, “Self-Reported Constraints to Physical Activity Participation among University Students,” 2011; Almir Atikovic, Sanjin Hodzic, Jasmin Bilalic, Jasmin Mehinovic, Amra Nozinovic Mujanovic, Edin Mujanovic, Alen Kapidzic, “Gender Differences in Body Mass Index and Physical Activity of Students of the University of Tuzla,” 2014. , skatina savo studentus būti fiziškai aktyvius įsitraukiant į įvairias aktyvaus laisvalaikio leidimo formas.

Išvados

1.Laisvalaikis – tai nuo pagrindinės žmogaus veiklos laisvas laikas, kurio metu užsiimama sau malonia veikla. Fizinis aktyvumas – tai viena laisvalaikio leidimo formų, kai žmogus užsiima aktyvia veikla.

2. Visose devyniose aptartose geriausiose universitetinėse mokyklose sporto ir sveikatingumo veiklų įvairovė yra didelė.

3. Didesni sporto ir sveikatingumo veiklų skirtumai pastebėti lyginant skirtinguose žemynuose esančias universitetines mokyklas, o ne lyginant mokyklas, esančias tame pačiame žemyne.

Literatūra

• Atikovic, Almir; Sanjin Hodzic, Jasmin Bilalic, Jasmin Mehinovic, Amra Nozinovic Mujanovic, Edin Mujanovic, Alen Kapidzic, “Gender Differences in Body Mass Index and Physical Activity of Students of the University of Tuzla,” Baltic Journal of Health and Physical Activity, 2014, vol. 6, no. 3, pp. 183–192.
• Čiužas, Antanas; Valentina Ratkevičienė, Petras Stankevičius, Anelė Vosyliūtė, Akademinis jaunimas: gyvenimo būdas ir vertybės, Vilnius: Vilniaus pedagoginio universiteto leidykla, 2005.
• Dhurup, Manilal Roy; A. Garnett, “Self-Reported Constraints to Physical Activity Participation among University Students,” African Journal for Physical, Health Education, Recreation and Dance (AJPHERD), 2011, vol. 1, pp. 86–103.
• Jakubiec, Dorota; Danuta Kornafel, Agata Cygan, Lucyna Górska-Kłęk, Krystyna Chromik, “Lifestyle of Students from Different Universities in Wrocław, Poland,” Rocz Panstw Zakl Hig, 2015, vol. 66, no. 4, pp. 337–344.
• Kirjonen, Juhani, “Personal Values and Motivation for Exercise” | Proceedings of the World Congress on Sport for All, Finland, 1991, pp. 413–421.
• Lakes, Kimberley D.; Tracy Bryars, Swetha Sirisinahal, Nimrah Salim, Sara Arastoo, Natasha Emmerson, Daniel Kang, Lois Shim, Doug Wong, Chang Jin Kang, “The Healthy for Life Taekwondo Pilot Study: A Preliminary Evaluation of Effects on Executive Function and BMI, Feasibility, and Acceptability,” Mental Health Physiology Acte, 2013, vol. 6, no. 3, pp. 181–188.
• Mickevičienė, Dalia; Kristina Motiejūnaitė, Albertas Skurvydas, Fizinis aktyvumas ir moksleivių sveikatos stiprinimas, Kaunas: Lietuvos kūno kultūros akademijos leidykla, 2006.
• Pengpid, Supa; Karl Peltzer, “Physical Inactivity and Associated Factors among University Students in South Africa,” African Journal for Physical, Health Education, Recreation and Dance (AJPHERD), 2013, vol. 19, no. 1, pp. 143–153.
• Pengpid, Supa; Karl Peltzer, Hemant K. Kassean, Jacques Tsala Tsala, Vanphanom Sychareun, Falk Müller-Riemenschneider, “Physical Inactivity and Associated Factors among University Students in 23 Low-, Middle- and High-Income Countries,” Swiss School of Public Health, 2015, vol. 60, pp. 539–549.
• Poteliūnienė, Sniegina, Studenčių, būsimųjų mokytojų, fizinės saviugdos edukacinis skatinimas, daktaro disertacija, socialiniai mokslai, edukologija (07S), Vilnius: Vilniaus pedagoginis universitetas, 2000.
• Poteliūnienė, Sniegina, Studentų fizinį ugdymą ir sportininkų rengimą skatinantys veiksniai: apžvalga, Vilnius: Vilniaus pedagoginio universiteto leidykla, 2010.
• Sousa, Thiago Ferreira de; Silvio Aparecido Fonseca, Aline Rodrigues Barbosa, “Perceived Barriers by University Students in Relation the Leisure-Time Physical Activity,” Brazilian Journal of Kineanthropometry & Human Performance, 2013, vol. 15, no. 2, pp. 164–179.
• Tamošauskas, Povilas, „Kūno kultūros raidos tendencijos Lietuvos universitetinėse aukštosiose mokyklose“, Santalka. Edukologija, 2007, t. 15, nr. 2, p. 80–87.
• Tamošauskas, Povilas; Valda Morkūnienė, Daiva Višinskienė, Studentų kūno kultūra: teorija ir praktika, Vilnius: Technika, 2008.
• Vetter, Rheba E.; Matthew L. Symonds, “Correlations between Injury, Training Intensity, and Physical and Mental Exhaustion among College Athletes,” Journal Strength and Conditioning Research, 2010, vol. 24, no. 3, pp. 587–596.

Sport as a Leisure and Wellness Form in Various World University Schools

Summary. The object: a variety of the world’s best university schools sports and wellness activities. The aim: to find out whether the sport is considered as a leisure and wellness form of the world’s best university schools. The tasks: 1. Figure out a variety of world’s best university schools sports and wellness activities. 2. Compare the world’s best university schools sports and wellness activities. The main results and conclusions: 1. In the three continents for the best university schools there is the organizations responsible for the university games. North American university schools compete in “NCAA” Games. The European university schools, the British case involved “BUCS” organized Games. Australian university schools every year compete in the Australian University Games. 2. In all studied best university schools, it is being actively pursued active leisure, which promotes sports clubs, a variety of leisure activities, sports and health centers. 3. Leisure time is the time different from the main human activity, where person engages itself in enjoyable activity. Physical activity is one of the forms of leisure time, when people are active. 4. There is wide variety of sports and fitness activities in the best university schools. 5. The major differences of sports and health activities are observed in comparison to university schools between continents than in comparison to the same continent.

Keywords: sport, leisure, wellness, university, students.